肥胖的人更容易脚后跟疼是什么原因来帮你解答

一般出现早晨起床或者休息一段时间刚站起来的时候脚后跟疼，一般都是比较胖的人或者从事长时间站立工作的人，
这种情况一般俗称足底筋膜炎，很容易复发的，特点就是休息过后刚站立的时候脚后跟比较疼，活动一会就会缓解
但是站立时间一长久又疼，这都是足底筋膜炎的表现。
目前没有特别的治疗办法，比较常用的一般最好弄一个厚点软鞋垫，比如现在的带气垫的鞋垫就比较不错，但是穿
的时间久了就要换，最好是半个月左右换一次，这样可以让足底手里均衡，可以有效的缓解脚底疼痛。
这种病虽然叫筋膜炎但是并不是什么炎症，而是劳损过度，这也是为什么肥胖的人更容易引起的原因。
如果时间比较久的话，可以适当的做一些按摩来缓解，并且避免长时间站立，最好是站立1到2个小时就要休息一下，
休息的时候尽量让脚少受力。