欢迎光临
我们一直在努力

肥胖的人更容易脚后跟疼是什么原因来帮你解答

一般出现早晨起床或者休息一段时间刚站起来的时候脚后跟疼,一般都是比较胖的人或者从事长时间站立工作的人,
这种情况一般俗称足底筋膜炎,很容易复发的,特点就是休息过后刚站立的时候脚后跟比较疼,活动一会就会缓解
但是站立时间一长久又疼,这都是足底筋膜炎的表现。
目前没有特别的治疗办法,比较常用的一般最好弄一个厚点软鞋垫,比如现在的带气垫的鞋垫就比较不错,但是穿
的时间久了就要换,最好是半个月左右换一次,这样可以让足底手里均衡,可以有效的缓解脚底疼痛。
这种病虽然叫筋膜炎但是并不是什么炎症,而是劳损过度,这也是为什么肥胖的人更容易引起的原因。
如果时间比较久的话,可以适当的做一些按摩来缓解,并且避免长时间站立,最好是站立1到2个小时就要休息一下,
休息的时候尽量让脚少受力。

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:抢热搜 » 肥胖的人更容易脚后跟疼是什么原因来帮你解答
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

抢热搜 - 专注热点资讯 分享百科技巧

关于我们联系我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏